Как готовить разные овощи, чтобы они не теряли пользу
Ценность овощей напрямую зависит от того, как их приготовить. Одни витамины разрушаются при нагревании, другие — наоборот легче усваиваются….

Ценность овощей напрямую зависит от того, как их приготовить. Одни витамины разрушаются при нагревании, другие — наоборот легче усваиваются….
В сезон сбора меда прилавки заполняются разнообразными баночками, но не все они являются натуральным продуктом. Чтобы быстро отличить настоящий от подделки, достаточно двух простых тестов….
Гастроэнтеролог подсказал россиянам необычный способ приготовления гречки.
Дорогое тесто Катаифи для дубайского шоколада и восточных сладостей можно очень просто приготовить в домашних условиях.
Среди речных рыб тоже есть экземпляры, в которых костей почти нет. Вот несколько примеров. Сом. В 100 г этой рыбы — около 18 г белка и 100 ккал….